Easyfit Touch 2 – Calorías

Calorías

¿Cómo se calculan las calorías quemadas?

Las calorías quemadas se calculan teniendo en cuenta el metabolismo basal. En función de la información relativa a tu peso, al sexo, a la edad y a la altura se calcula la cantidad de calorías que consume el organismo para mantener activas las funciones vitales, independientemente del hecho de que se practique o no actividad física. La incorporación de objetivos de consumo y, por lo tanto, de nuevas calorías que se van a quemar, tiene en cuenta el metabolismo basal.

Me acabo de despertar y, aun así, ya veo datos en mis medidores: ¿por qué?

Durante la fase del sueño puede ser que nos movamos a menudo o tengamos sueños agitados debido a sueños o pesadillas, y en tal caso podemos quemar calorías. Todos los movimientos que se realizan son registrados por el sensor inercial, pero no hay que preocuparse: los datos registrados de esta manera no desvirtuarán de ninguna manera el análisis global de tus actividades.