Entrenamiento y actividad
Los objetivos de entrenamiento están basados en los objetivos que nos marcamos al comenzar a usar Easyfit Band y se concretan en el número de pasos que se dan durante el día. Los pasos constituyen la base del desarrollo de la escala de objetivos que puedes establecer en tu dispositivo. El segundo objetivo que se te requiere son las horas de sueño que te propones alcanzar.
Muy fácil. En la pantalla Home de la aplicación Easyfit Band tienes toda la información necesaria para monitorizar los progresos de la actividad física en relación a los objetivos que te has marcado.
Como puedes ver, en el centro tienes un indicador circular que muestra lo pasos realizados durante el día. Dentro de este indicador tienes tu objetivo diario y el porcentaje de objetivo alcanzado, actualizado en tiempo real. Para tener un cuadro más detallado del avance de tu actividad, puedes tocar el gráfico central y verás el gráfico de barras dividido por franjas horarias.
¿Mi Easyfit Band dispone de función GPS?
No, tu Easyfit Band no dispone de esta función
¿Qué es el recordatorio de sedentarismo?
Es un aviso que puedes configurar y que te recuerda, en caso de que no hayas hecho ejercicio, moverte. Es cómodo de configurar y activar, sobre todo si se lleva un estilo de vida muy sedentario.
En cada movimiento del brazo verás activarse el icono verde de tu Easyfit Band para recordarte que estás correctamente en movimiento. En caso de sedentarismo prolongado, tu pulsera vibrará y el icono estará de color rojo.