Easyfit Touch 2 – Calories

Calories

Comment sont calculées les calories brûlées ?

Les calories brûlées sont calculées en tenant compte du métabolisme basal. En fonction des informations relatives à votre poids, sexe, âge et taille, le dispositif calcule la quantité de calories que l’organisme consomme pour maintenir les fonctions vitales actives, que vous pratiquiez une activité physique ou non. Les objectifs de consommation, c’est-à-dire les nouvelles calories à brûler, sont saisis en tenant compte du métabolisme basal.

Je viens de me lever et pourtant, des données s’affichent déjà sur mes compteurs : pourquoi ?

Pendant le sommeil, il peut arriver que l’on bouge fréquemment, il peut arriver aussi que le sommeil soit agité pendant les rêves ou les cauchemars, et de brûler ainsi des calories. Tous les mouvements accomplis sont enregistrés par le capteur inertiel mais ne vous inquiétez pas : les données enregistrées de la sorte ne compromettent d’aucune manière l’analyse générale de vos activités.